1.自驾出行应提前明白气象情形和交通途况音信，合理调节出行工夫和途径.提前对车辆举办检讨检修不朽情缘官方网站餐具餐具，不驾驶“带病车”上途不朽情缘官方网站。
5.乘坐客车出行，要采选正途营运客车，不要乘坐“黑车”、超员客车及非载客车辆。
3.会餐集合了局后，如显示发烧、咳嗽等呼吸道影响症状，以及腹胀、腹痛、腹泻等肠道影响症状，必定要幼心伺探，实时就医不朽情缘官方网站必看！这份“平和宝典”关乎每片面。
1.离家表出时，做到“三清三合”：清阳台不朽情缘官方网站、清走道、清厨房；合火餐具、合电、合气；苛禁电动车飞线.进入职员鳞集地点，要幼心伺探安然出口地方和疏散通道，记起箭头所指疏散倾向。
节假日时代，假若接续摄入高油、高盐、高糖等食品，可以会增补肥胖等合系危急。
4.仍旧饮食平淡，避免进食过多的油腻、甜食餐具、高盐、刺激性食品，多吃别致蔬菜和生果。
5.担保宽裕饮水。填充水分寻常选用白开水、淡茶水、苏打水等，尽量不要喝含糖饮料。
1.出游前应凿凿明白路过地和宗旨地气象、交通等，明白垂危联络体例，须要时央求帮帮。
2.不进入未斥地或没有正式怒放的景区。留意前去安然事情频发的国度和地域。
4.参团旅游时，应采选正途天资观光社，与观光社签定正途合同餐具，昭着商定途程及私费项目等。
5.境表观光时，切勿带领洪量现金，护照、身份证等应随身带领，避免夜间只身表出。
